Artykuły dla frazy : szymon kołecki

• 

  Szymon Kołecki – wywiad CKM

  Mistrz olimpijski w podnoszeniu ciężarów walczy w walkach MMA! W rozmowie z CKM Szymon Kołecki zdradza, ile daje sobie czasu w klatce (niedużo) oraz o ile przekracza ograniczenia prędkości samochodem (trochę). Gadamy też o dopingu, alkoholu, walce z Mariuszem Pudzianowskim, dawaniu łupnia Legii Warszawa oraz innych męskich sprawach.…
• 

  Nowy CKM! Sierpniowe wydanie jest przełomowe!

  Po 21 latach istnienia gazety okładki nie będzie zdobić zdjęcie modelki w bieliźnie. Ale spokojnie, sesje modelek zostają. Cover magazynu stanie się kolekcjonerski. Pojawią się na nim prace artystów operujących innymi narzędziami niż aparat. Jest to przede wszystkim ukłon w stronę naszych Czytelników, od których dostajemy…
• 

  Sportowcy typują starcie Gołota-Saleta

  Zapytaliśmy byłych i obecnych sportowców o starcie Andrzeja Gołoty z Przemkiem Saletą. Koszulki, które nokautują Mariusz Czerkawski: Miałem przyjemność spotkać się z Andrzejem przed samą Galą - wyglądał dosyć potężnie i fit jak to mówią w Ameryce. Będzie bardzo ciekawie. Ostatnio rozmawiałem też z Przemkiem przy okazji…
• 

  Mocne żarcie

  Nie myśl, że można osiągnąć sukces, jedząc kiełki Chciałbyś stać się następcą Szymona Kołeckiego? Pamiętaj, że bycie sztangistą to niełatwy kawałek chleba– czeka cię 9 treningów w tygodniu, każdy z nich to 3 godziny przerzucania ton stali. Dlatego dobowy cykl życia sportowca jest całkowicie podporządkowany treningom…
• 

  Trenuj jak wybitny polski sztangista

  Szymon Kołecki ostrzega: ćwicz rozważnie, na siłowni najważniejsza jest głowa. ZARZUT NA SZYJĘPodnieś sztangę na wysokość bioder. Następnie opuść ją na kolana. Teraz zdecydowanym płynnym ruchem podnieś ją w stronę klatki piersiowej, w ostatniej fazie zarzucając sobie ją na barki. To bardzo kompleksowe ćwiczenie, przy którym…
• 

  Nowa Wodzianka w nowym CKM!

  Angelika Wachowska jest nową Wodzianką w telewizyjnym szoł Kuby Wojewódzkiego i sesja dla CKM nie uszła jej na sucho! Nowy CKM trafi do kiosków już w piątek 5 maja – a w nim nowa polska celebrytka na okładce! Piękna Angelika Wachowska jest nową Wodzianką w telewizyjnym szoł Kuby Wojewódzkiego. W tym numerze CKM zobaczysz jej…
• 

  Ostatni weekend z Wodzianką w CKM

  ...i z Szymonem Kołeckim, i z Wojtkiem Łuszczykiewiczem, i z ochroniarzami statków, i polskimi żołnierzami, i trzema gorącymi dziewczynami pokazującymi się wam na łamach czerwcowego numeru CKM! W kalendarzu czerwiec się dopiero zaczął, lecz czerwcowy numer CKM zaczyna już znikać z kiosków. Jeśli przypadkiem wciąż go nie macie…